O impacto emocional da doença crônica

Dicas de Saúde Descubra o impacto emocional de viver com uma doença crônica. Saiba como cuidar da sua saúde mental, reconhecer sinais de alerta e usar estratégias de coping eficazes. Viver com uma doença crônica — como diabetes, hipertensão ou doenças autoimunes — é uma jornada que exige cuidados diários e mudanças de vida. O […]

DPOC: como evitar erros no uso de inaladores e medicamentos

Dicas de Saúde Evite erros no uso de inaladores e medicamentos para DPOC com dicas práticas que garantem segurança e melhor qualidade de vida ao paciente. A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma condição que exige atenção diária. Mais do que tomar remédios, é preciso saber como tomá-los. O uso incorreto de inaladores e […]

Transição segura do hospital para casa: como fazer

Saúde na Terceira Idade Descubra estratégias simples e eficazes para fortalecer a imunidade durante mudanças de estação e manter saúde e bem-estar todos os dias. Receber alta do hospital é um momento de alívio, mas também de responsabilidade. A transição do ambiente hospitalar para o cuidado domiciliar exige atenção redobrada, especialmente quando há uso de […]

Como fortalecer a imunidade de forma natural

Saúde na Terceira Idade Descubra estratégias simples e eficazes para fortalecer a imunidade durante mudanças de estação e manter saúde e bem-estar todos os dias. Como fortalecer a imunidade de forma natural durante mudanças de estação Introdução As mudanças de estação trazem variações de temperatura, umidade e hábitos que podem impactar diretamente a saúde. É […]

Trastuzumabe Entansina no SUS: avanço no tratamento do câncer HER2+

Saúde na Terceira Idade Descubra como manter uma alimentação equilibrada para garantir energia, disposição e saúde na rotina de quem cuida de outra pessoa. Outubro Rosa e um marco histórico para a saúde pública Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama. E em 2025, ele chegou com uma notícia que aquece […]

Alimentação saudável para quem cuida: energia e disposição

Saúde na Terceira Idade Idosos podem usar tecnologia para monitorar a saúde com segurança e autonomia. Veja como funciona, os benefícios e o que é preciso saber antes de começar. Alimentação saudável para quem cuida: como manter energia e disposição Introdução Cuidar de alguém é um ato de amor, mas também exige energia física e […]

Tecnologia de saúde: o que os idosos devem saber

Saúde na Terceira Idade Idosos podem usar tecnologia para monitorar a saúde com segurança e autonomia. Veja como funciona, os benefícios e o que é preciso saber antes de começar. Tecnologia para monitoramento de saúde: o que os idosos precisam saber Com o avanço da idade, o acompanhamento da saúde se torna mais delicado e […]

Como adaptar a casa para prevenir quedas em idosos

Saúde na Terceira Idade Quedas em idosos podem ser evitadas com adaptações simples na casa. Veja dicas por cômodo e recursos que aumentam a segurança e a autonomia no dia a dia. Como adaptar a casa para prevenir quedas em idosos e garantir segurança As quedas são uma das principais causas de acidentes domésticos entre […]

Como escolher e dosar suplementos de ômega 3 corretamente

Bem-estar A microbiota intestinal influencia o cérebro por vias neurais, hormonais e imunológicas, afetando o humor e a saúde mental. Suplementos de ômega 3: como escolher o ideal e qual a dose recomendada O ômega 3 é um tipo de gordura poli-insaturada essencial para o organismo. Ele não é produzido naturalmente pelo corpo, por isso […]

O impacto da luz azul dos eletrônicos na qualidade do sono

Dicas de Saúde Saiba como a luz azul dos eletrônicos afeta a qualidade do sono. Entenda riscos para a saúde e dicas práticas para reduzir seus efeitos à noite. O impacto da luz azul dos eletrônicos na qualidade do sono O uso de celulares, tablets e computadores à noite é cada vez mais comum. Porém, […]