Estresse e coração: como a tensão afeta sua saúde

Bem-estar O estresse contínuo pode prejudicar a saúde do coração. Entenda os impactos emocionais e físicos e veja como proteger o sistema cardiovascular. Impacto do estresse na saúde do coração Nem sempre damos a devida atenção ao impacto das emoções na saúde do corpo. Mas quando se trata do coração, o estresse crônico é um […]

Hidratação e glicemia: qual a relação com a saúde?

Dicas de Saúde Beber água pode ajudar no controle da glicemia. Entenda a relação entre hidratação, metabolismo da glicose e prevenção de complicações. A importância da hidratação no controle glicêmico Manter o corpo hidratado é uma recomendação básica para o bem-estar, mas você sabia que ela também pode influenciar o controle da glicemia? Para quem […]

Os principais benefícios do magnésio na suplementação diária

Bem-estar Descubra como o farmacêutico contribui no cuidado de doenças crônicas, promovendo adesão ao tratamento e monitoramento de saúde com foco em resultados. Benefícios do magnésio na suplementação diária: uma análise profunda O magnésio é um dos minerais mais importantes para o corpo humano, embora muitas vezes subestimado. Ele participa de centenas de reações bioquímicas […]

O papel do farmacêutico no monitoramento de doenças crônicas

Bem-estar Aprenda como a alimentação saudável pode controlar o colesterol e prevenir doenças cardíacas, com dicas de alimentos que ajudam e os que devem ser evitados. O papel do farmacêutico no monitoramento de doenças crônicas As doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes, hipertensão, asma e dislipidemias, representam um dos maiores desafios de saúde pública no […]

Alimentação saudável no controle do colesterol e saúde cardíaca

Bem-estar Aprenda como a alimentação saudável pode controlar o colesterol e prevenir doenças cardíacas, com dicas de alimentos que ajudam e os que devem ser evitados. Alimentação saudável no controle do colesterol: O que você precisa saber O colesterol é essencial para o corpo, mas em níveis elevados, pode representar riscos sérios à saúde cardiovascular. […]

Alergias sazonais: como se proteger no outono

Bem-estar Saiba como se proteger das alergias sazonais no outono com dicas simples, prevenção eficaz e cuidados para manter a saúde respiratória em dia. Alergias sazonais: Como se proteger no outono O outono é uma das estações mais belas do ano, com folhas caindo, temperaturas amenas e paisagens encantadoras. No entanto, para muitas pessoas, ele […]

O poder da hidratação: como a água influencia sua saúde geral

Dicas de Saúde Descubra como os probióticos podem transformar a saúde intestinal, melhorar a digestão e promover um funcionamento ideal do sistema digestivo. Saiba como incorporar esses aliados na sua rotina. O poder da hidratação: como a água influencia sua saúde geral A água é fundamental para a vida. Nosso corpo é composto por cerca […]

Como controlar os níveis de açúcar no sangue naturalmente

Bem-estar Descubra 7 hábitos saudáveis essenciais para melhorar sua qualidade de vida, incluindo alimentação balanceada, atividade física e controle do estresse. Como controlar os níveis de açúcar no sangue naturalmente O controle dos níveis de açúcar no sangue é essencial para garantir a saúde geral do corpo. Níveis elevados de glicose no sangue, também conhecidos […]

7 hábitos saudáveis para melhorar sua qualidade de vida

Dicas de Saúde Manter um sistema digestivo saudável é crucial para absorção de nutrientes, imunidade e bem-estar mental. Uma dieta balanceada, exercícios, hidratação e controle do estresse são essenciais. Alimentos ricos em fibras e probióticos ajudam a melhorar a digestão e o metabolismo, promovendo uma vida mais saudável. 7 hábitos saudáveis para melhorar sua qualidade […]

Como o acompanhamento farmacêutico garante a adesão ao tratamento

Dicas de Saúde A vitamina D é essencial para ossos, imunidade e bem-estar. Quer saber mais sobre seus benefícios e a dosagem ideal? Leia mais neste post! Como o acompanhamento farmacêutico garante a adesão ao tratamento A adesão correta ao tratamento é essencial para o sucesso de qualquer terapia. No entanto, muitas vezes, a falta […]