Dose Certa

Como funciona

Blog

Ajuda

Bulas

Entrar

Voltar para DROGASIL

Colesterol: o impacto do bom e do ruim na saúde do cérebro

Bem-estar Você já ouviu falar que existe o colesterol considerado bom (HDL) e o ruim (LDL). Mas sabia que a dicotomia entre essas gorduras fica mais evidente no cérebro? Você certamente já ouviu falar que existe o colesterol considerado bom (HDL) e o ruim (LDL). Mas sabia que a dicotomia entre essas gorduras fica mais […]

Impacto do estresse na saúde do coração

Bem-estar Descubra 5 micro-hábitos simples (respiração, sono, sol) para melhorar o bem-estar mental e a qualidade do sono. Essencial para pacientes e cuidadores. O estresse não é apenas uma sensação; ele é uma resposta física poderosa que afeta o corpo inteiro, especialmente o coração. Em um mundo de rotinas intensas e preocupações contínuas – que […]

Micro-hábitos de bem-estar: 5 passos para cuidar da mente

Dicas de Saúde Descubra 5 micro-hábitos simples (respiração, sono, sol) para melhorar o bem-estar mental e a qualidade do sono. Essencial para pacientes e cuidadores. O bem-estar mental e a qualidade do sono são pilares essenciais para a saúde, especialmente para quem vive com uma doença crônica ou atua como cuidador. Muitas vezes, a pressão […]

O impacto da luz azul dos eletrônicos na qualidade do sono

Dicas de Saúde Saiba como a luz azul dos eletrônicos afeta a qualidade do sono. Entenda riscos para a saúde e dicas práticas para reduzir seus efeitos à noite. O impacto da luz azul dos eletrônicos na qualidade do sono O uso de celulares, tablets e computadores à noite é cada vez mais comum. Porém, […]

Suplemento vitamínico em goma: realmente funciona?

Bem-estar Cresce o uso de suplementos em goma no Brasil. Mas será que eles funcionam mesmo? Veja o que dizem especialistas e quando o uso é indicado. Por que os suplementos em goma se popularizaram? Nos últimos anos, os suplementos vitamínicos em goma ganharam espaço nas prateleiras e na rotina de quem busca praticidade e […]

Dia Mundial do TDAH: por que a conscientização é importante

Bem-estar O Dia Mundial do TDAH chama atenção para diagnóstico precoce, inclusão e cuidado. Entenda o que é o transtorno e por que falar sobre ele é urgente. O que é o TDAH O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, conhecido pela sigla TDAH, é uma condição neurobiológica caracterizada por padrões persistentes de desatenção, […]

Julho Amarelo: entenda o que é

Bem-estar O Julho Amarelo alerta para a prevenção e o diagnóstico das hepatites virais. Saiba como se proteger e onde buscar apoio para cuidar da sua saúde. O que é o Julho Amarelo Julho Amarelo é o mês de conscientização sobre as hepatites virais, uma campanha nacional instituída por lei com o objetivo de promover […]

Tabaco, álcool e câncer no intestino: entenda a relação

Bem-estar O uso de álcool e cigarro aumenta o risco de câncer no intestino. Saiba como esses hábitos afetam a saúde e o que dizem as pesquisas mais recentes. A relação entre o tabagismo, o consumo de álcool e o câncer no intestino O câncer colorretal, que afeta o intestino grosso e o reto, é […]

Idosos e medicação: como evitar esquecimentos

Bem-estar Esquecer de tomar medicamentos é comum na terceira idade. Veja estratégias práticas para apoiar a adesão ao tratamento com segurança e autonomia. Como ajudar idosos a não esquecerem de tomar medicamentos Com o passar dos anos, cuidar da saúde exige ainda mais atenção. Entre exames, consultas e rotinas de cuidado, seguir corretamente o uso […]