Por que cuidar da saúde mental o ano todo?

Bem-estar Cuidar da saúde mental deve ser um compromisso contínuo. Entenda por que o cuidado ao longo do ano faz diferença no bem-estar e na prevenção de doenças. Cuidar da saúde mental não deve ser uma preocupação restrita a datas específicas ou momentos de crise. Assim como a saúde física, o equilíbrio emocional precisa de […]